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【岡山県】スポーツ指導を行いました!2>
2022.1.6
本日は、岡山県にあります高校へ!
バレーボール部の皆さんへのサポートです。
テーマは「閾値を高める!」
ジャンプ力、持久力(スタミナ)、瞬発力(反射神経)など、一つひとつのレベル(閾値)を高めるには?
それぞれのレベルが10%アップしただけでも、総合的に見るとまったく別人に生まれ変わりますが、今回は全員の平均が20%アップしたというデータが出ました。
今後の皆さまの活躍をお祈りしております!
LET’S 脳レボ!!
明るく元気に楽しく笑顔で!