2025.1.25

本日は山形県鶴岡市！

山形県高校体育連盟主催、今年のインターハイに出場の可能性が極めて高い選手を対象に「強化選手講習会」を行いました！

本日は主に庄内地域の高校へ通う、７競技の強化指定選手が対象。

インターハイなどの全国大会で、上位進出を目指してのメンタル講習会です。

近年ではようやくメンタルの重要性が認知されてきたために、日本でも多くのチームや選手がメンタルトレーニングを実施しています。

しかしトップのアスリートにとって大切なことは、ただ学ぶだけの座学的な内容を伝えても、実際にそれが使えるかどうか？です。

また実際のところプレー中は「感覚」ですから、いくら大事なことを学んでも、「感覚」として落とし込まないと成果は出てきません。

今回はトップのアスリートが対象だったため、主に「感覚」→「実践」→「理解」ということを意識しながらお伝えいたしました。

今後の益々の活躍を願っております！

LET’S 脳レボ！！

明るく元気に楽しく笑顔で！