2021.11.22

兵庫県にある高等学校へ、スポーツ指導を行いました。

メインは「集中力の強化」

焦りや感情の乱れから、試合でミスが連発することが多いということで、今回はそのミスのメカニズムの解説と、その対策のための具体的な練習メニューを伝授しました。

ミスというのは普段の習慣や私生活も見直すことが必要です。

すぐに成果は出ませんが、数ヶ月もすれば明らかにミスが減少してきます。

これからも継続したトレーニングで、ベストパフォーマンスが出せるように願っています！

LET’S 脳レボ！！

明るく元気に楽しく笑顔で！