講演会/セミナー
【東京都】スポーツメンタル講義を行いました!2>
2023.1.10
本日は東京へ!
世田谷区にあります公立中学校、野球部の皆さんへメンタル講義!
これまでに2回、オンラインでのメンタル講義はありましたが、ようやくリアルで顔を見ながら講義をすることができました。
今回の内容は
①前回「目標設定」の発表と総評
②実力発揮の感覚を掴む
特に②は、「チームワークアップボール回し」を実践!
※詳しくは代表の川谷が、自身の「インスタ」にアップしていますので、こちらをご覧ください!
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
https://www.instagram.com/stories/highlights/18340591018062287/
・なぜ声を出すのか?
・なんとなくくる調子の波をどうやって安定させるのか?
・ベストパフォーマンスの感覚
など、こういったことが体感できた!との声があがりました。
引き続き継続して、レベルアップしてもらいたいと思います。
LET’S 脳レボ!!
明るく元気に楽しく笑顔で!