【奈良県】スポーツメンタル指導を行いました! 投稿者:developer 投稿公開日:2022.05.18 投稿カテゴリー:News 2022.5.18 本日は奈良県、高校生スポーツチームの皆さんへ、オンラインで集中力講義!2回目の今回は「どういう時に集中するか?」のテーマに沿ってディスカッション。メンタル…感情、考え方、気分(気持ち)など、メンタルがどういう状態の時に自分は集中できているのかテクニカル…普段の練習メニューまた、どういうシュチュエーションの時に集中できているか?フィジカル…疲労感、すっきり度、目覚めなど、身体がどういう状態の時に集中できているか?集中状態に入るのは、実は一人ひとりによって違います。まずはその違いに気づき、自分自身をより深く知ることが重要です。パフォーマンスの向上には、とにかく「集中状態」に入ること。さらに深く、集中力を高めてもらいたいと願っております。LET’S 脳レボ!!明るく元気に楽しく笑顔で! Back to news タグ: スポーツメンタル, メンタル指導, 実力発揮, 集中力アップ, 集中力トレーニング その他の記事を読む 前の投稿【岐阜県】スポーツメンタル指導を行いました!次の投稿【兵庫県】スポーツ指導者の勉強会を行いました! おすすめ 【兵庫県】高校生へ脳レボ講演を行いました! 2022.07.11 【兵庫県】スポーツメンタル指導を行いました! 2022.03.25 【三重県】高校生へ脳レボ講演を行いました! 2022.10.28